חיפוש

שד האכילה וריפוי הכאב סביב מראה הגוף

"אני כן (לא) אוהבת את הגוף שלי"


שד האכילה וריפוי הכאב סביב מראה הגוף.


איך משתחררים מדימוי גוף והפרעת אוכל והרצון להיות רזהההה וחטובה לטובת חיבור אמיתי ומלא לבית של הנשמה שזה גופך.


בתור ילדה הייתי תמיד שמנמנונת תקופות יותר תקופות פחות אבל תמיד היה עניין סביב אוכל הפרעה של מה לאכל ומה לא איך אני נראית ומה יגידו


הפחד הגדול מלהראות פחות טוב למישהו דמיוני היה שם וישב כמו סיר לחץ בתת מודע.. היום אני מבינה שזה היה מתוך חוסר בטחון שהושתל לי במוח כילדה...

העניין עם האוכל והדימוי גוף השלילי הוביל אותי ללופ שהסתובב סביב עצמו ומשם התחלתי לתרגל יוגה בעירום...


בהתחלה זה הבהיל אותי עד מוות מה הסיכוי שאני יעמוד ערומה מול אנשים וינשום למה שיצוף? רק לא זה... ולכן, אולי דווקא כן זה..


ההסכמה להיות חשופה ופגיעה ומוכנה לפגוש רגע את הגוף והנפש ומה שמסתתר מתחת לסיפור של כמה ומי יותר חטוב ויפה...


מתרגול לתרגול חוויתי את השחרור והריפוי רק מעצם המוכנות לפגוש את הפחד והחשש...


ולמרות..... למרות השינוי המבורך עדיין חווה כמה פחד יש לנו כבני אדם להיות חשופים פגיעים ואולי לא מספיק טובים למה שהחברה מתנה ומשדלת להיות.


לפני כמה ימים אזה מישהי "מקסימה" המליצה לי לעשות טיפול בכוויות כדי למתוח עור ולחטב את הטוסיק 😬😬😬 הרגע הזה שפשוט בהיתי בה והדרך הביתה עם עלבון הראה לי כמה הילדה בפנים רגישה ועדיין הנקודות הכאובות שלנו ישארו תמיד מראה וסימן היכן למלא אור ואמת.

אז למרות התהליך אני שמחה לחלוק את המסע שעדיין קורה, מדי יום להסכים להרגיש את הכאב את הילד בפנים שהיה כזה מתוק עד שקילקלו אותו עם רעיונות על איך להיות...

על הניתוק שלנו מהגוף באמת ואובססיביות למראה חיצוני כדי למצוא חן בעיני ההוא או ההיא הדמיונית לעתיד...


הרגעים האלו שמזכירים לי להיות רגישה לאחרים, קשובה מתחת לסיפור של הכל טוב ולפגוש את השכבה מתחת...

זאת שרק רוצה להרגיש אהבה, חום, אכפתיות ושקט בראש משטויות...

מדי יום להסכים לראות את הילד בפנים להתבונן בסיפור ולראות איך אנחנו מייצרים את החיים שלנו לפי הבחירה. ככל שננקה עוד ועוד התניות מהעבר נוכל להיפתח לחיים חדשים ויצירתיים נוכל להכיר עוד בעצמינו ולהפתיע את חיינו לטובה...


האמת משחררת. האמת היא שער לפתיחה נוספת... משעמום וריקנות לנשימה ואהבה עצמית כנה ועמוקה.


וכן... היוגה בעירום זה גם כלי להתבונן בפגיעות וגם פיזית הגוף משתנה והופך לבית יפה ומטופח לתודעה.

נימו המתוק מנחה הערב מפגש טנטרה יוגה בעירום מלא. בעצם מדי שני וחמישי. זה לא פוסט שיווק כי כמעט ואין מקום אבל זה תזכורת למי שחושב שזה יכל לעזור לו שידע שאנחנו כאן

💓

מאחלת לנו שבוע מדהים מדהים

עם טוסיק שמח וקבלה מלאה 💓



נמסטוסיק אהובים יקרים🧚‍♀️

4 צפיות

הרשמה והצטרפות לשיעורים

בר 058-444-0087