חיפוש

לא כל מי שרגשני הוא רגיש

לא כל מי שרגשני הוא רגיש


לפעמים אלה שנראים לי שקטים ומנותקים מהרגש אלה שמבטאים את הרגישות בצורה מעודנת יותר אלה שנראים עם שריון אלה שיודעים להרגיש את האחר ללא מילים אלה שרגישים מאוד אך לא רגשניים בהכרח הם אלה שבאמת חווים רגישות לעצמם ולאחרים..


ויש את אלה שרגשניים באופן חזק שיודעים לבכות ולצחוק ולהרגיש ולא תמיד רגישים באמת לא באמת מרגישים מה השני צריך מה הם באמת צריכים. הרבה רגשנות שנובעת מחוסר שקט...


השקט זה הכלי העוצמתי לבדוק האם אני רגשנית או באמת מרגישה את צרכיי באמת רגישה לסביבתי באמת קשובה?

כמו התאהבות ואהבה

התאהבות נובעת מהורמונים ורגשנות מתוקה אך עדיין ילדית אהבה אמיתית בוגרת שנובעת מהשקט והגדילה שלך תהיה לאורך זמן ובאיכות אחרת...

לפעמים אוובר רגשנות יכלה להיות בכלל חרדה וחוסר רגישות לעצמי והתוצאה זה שהילדה בפנים צריכה לצעוק ולצרוח...


אני לומדת להבדיל בינהם

השקט הפנימי זה מדד מדהים לבדיקה להסתכלות פנימה איך באמת המצב בגוף בתודעה האם הראש עסוק ללא הרף במחשבות? האם המחשבות באות לספר לי משו?

האם הרגש בתוכי הוא סיפור שצריך תשומת לב או רק לופ מחשבתי שמייצר צער לנשמה וללב?

להיות רגישים זה לא תמיד להיות רגשניים

להיות קשובים באמת לעצמינו זה להסכים לפגוש את האמת שמפעילה אותנו וללכת בעקבותיה לראות ללא פשרות ובעקביות את הכאב שיושב מתחת לסיפורים שהראש מספר. מתחת למחשבות, מעבר לפחד... לפגוש בעדינות את הרטט של הלב ולהקשיב..

הכח של השקט מגיע מהיכלת להתבונן במיוחד לנשים להתבונן ברגש להסכים לו אך עדיין להתבונן גם בו....


לראות בעקשנות את העקשנות של הראש להמשיך לחפור לחייך לשם ולהיות באמת רגישים לעצמנו.

רגשנות יתר יכלה לנבוע משמחה ויכלה לנבוע מניתוק וחרדה מלחץ וחוסר חיבור.

לקחת נשימה להתחבר לכח של השקט שלך

ורק משם

לבחור את הצעד הבא.



נמסטוסיק אהובים 💚💚💚

90 צפיות

הרשמה והצטרפות לשיעורים

בר 058-444-0087